Regl sancısına iyi gelen bitki çayları hangileri?

Kadınlar ortalama 28 günde bir menstrual döneme girerler ve vücutlarından belli bir miktarda kanı dışarıya atarlar. Regl dönemi (Âdet dönemi) denilen bu dönem kimilerinde oldukça rahat geçerken kimileri için de sancı dolu bir süreç olarak kendini gösterir.

Regl sancıları nasıl geçer sorusu birçok kadının ortak sorusudur. Sancıların nasıl geçeceğine yönelik araştırmaların bazıları da bizleri doğadan gelen bitki çaylarına götürür. Bazı bitki çayları, içerdikleri sağlıklı maddeler ile doğal bir ağrı kesici ve sakinleştirici görevi görürler. İşte onlardan bazıları…

Regl sancısına iyi gelen bitki çayları!

Melisa Çayı

Sedatif özellikler gösterdiği için vücutta sakinleştirici etki göstermektedir. Bu özelliği ile stres, gerginlik, depresyon gibi sorunların önüne geçer. Doğal bir ağrı kesici ve ateş düşürücüdür.

Civanperçemi çayı:

Ağrılı geçen regl dönemlerinin bir numaralı ilacı civanperçemi bitkisidir. Regl başlamadan üç gün önce içmeye başlarsanız çok daha kolay bir regl dönemi geçirebilirsiniz.

Bunları da beğenebilirsin

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.