Vücut İncelten su tarifi!

İnce bir vücut hepimizin ortak hayali. Ama bazen kilo versek de incelme sağlamamız mümkün olmayabiliyor. Biz de sizler için Diyetisyen Nurdan Balakçı’nın önermiş olduğu incelten su tarifini paylaşmak istedik.

İncelten su tarifi:

• 8 bardak su,1 fincan yeşil çay, önceden demlenip hazırlanmış
• 2-3 dilim doğranmış taze zencefil veya 1 çay kaşığı rendelenmiş olabilir.
• 1 limon, yıkanmış, kabuklu olarak, ince dilimlenmiş
• 1 küçük elma, yıkanmış, kabuklu olarak dilimlenmiş
• 5-6 sap taze nane veya 1 tutam kuru nane
• Tarçın sevenler 1-2 kabuk tarçın ekleyebilirler.
Suya ekleyip oda sıcaklığında 3 saat beklettikten sonra tüketebiliriz

Bunları da beğenebilirsin

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.